Massageöl bei Verspannungen im unteren Rückenbereich (1)

Tut gut, riecht gut ...

  • 50 ml Nachtkerzenöl
  • 50 mlMandelöl
  • 5 bis 10 Tropfen je äth. Öle:
    • Mandarinenöl, 
    • Jasminöl
    • Rosmarinöl
    • Wacholderöl

 Bitte Wirkungen der Öle ansehen und entsprechend dosieren. Aber nicht mehr als 10 Tropfen pro äth. Öles. Grundsätzlich gilt: Weniger ist mehr.